






Nada de aulas gravadas ou teorias complicadas.
Você vai participar de encontros semanais ao vivo, com orientação personalizada, estratégias práticas e suporte diário contínuo pra aplicar no seu dia a dia.
Cada semana é um novo passo rumo a uma relação leve e consciente com a comida e consigo mesma.
Milhares de mulheres já viveram essa transformação, e agora é a sua vez.
RESULTADOS QUE VOCÊ VAI COMEÇAR A SENTIR
Antes e depois de pessoas que seguiram o programa





Sim! Os encontros são ao vivo e você terá espaço pra tirar dúvidas, compartilhar sua experiência e receber orientações personalizadas minha, voltadas pra sua rotina e seu momento.
É um acompanhamento de verdade, com proximidade e suporte contínuo e nada de ficar sozinha ou perdida no processo.
Assim que as inscrições forem liberadas, você receberá uma mensagem no WhatsApp e no e-mail cadastrado, com o link pra garantir sua vaga antes que as turmas fechem.
Quem está na lista VIP sempre tem prioridade e acesso antecipado.
Aqui você não recebe uma dieta pronta, o foco é aprender a comer de forma leve e equilibrada, dentro da sua realidade.
Você vai descobrir o que funciona pro seu corpo.
Sim! Esse programa foi criado exatamente pra quem tem pouco tempo e muita vontade de mudar.
As orientações são práticas, fáceis de aplicar no dia a dia e pensadas pra se encaixar na sua rotina mesmo com trabalho, filhos ou outras demandas.
Fica tranquila!
Todas as participantes têm acesso ao conteúdo e aos principais pontos abordados no encontro.
Além disso, você pode enviar suas dúvidas diretamente no grupo ou no suporte, pra não perder nenhuma orientação e continuar firme no processo.
É só me chamar no WhatsApp!
Eu mesma te respondo e te explico direitinho como funciona o programa.
Ao final do programa, você não fica sozinha e em breve poderá viver essa transformação também!
Eu irei te orientar sobre como manter seus resultados, seguir uma rotina leve e equilibrada e continuar evoluindo sem depender de dietas restritivas.
Em breve, as inscrições para o próximo grupo serão abertas, e você poderá garantir sua vaga pra começar essa jornada leve, transformadora e cheia de propósito.
Enquanto isso, entre para a lista de espera exclusiva e seja avisada em primeira mão assim que as vagas forem liberadas, as inscrições são limitadas!
Sou a Karina Golin, e antes de ajudar mulheres a emagrecer, eu precisei viver a minha própria transformação.
Eliminei 20 quilos, mudei minha mente, minha rotina e minha relação com a comida.
Essa experiência me fez entender na pele o que tantas mulheres sentem e foi o que me inspirou, há mais de 8 anos, a trabalhar com o que hoje é a minha missão: ajudar mulheres a se reencontrarem através do emagrecimento leve e consciente.
Já foram milhares de mulheres transformadas, que recuperaram a autoestima e descobriram que é possível emagrecer com prazer, equilíbrio e propósito.
CONHEÇA TAMBÉM O ACOMPANHAMENTO INDIVIDUAL
Esse é o formato pra quem quer um olhar totalmente voltado pra si. No acompanhamento individual, você tem atenção exclusiva minha, estratégias criadas de acordo com sua rotina, e o suporte necessário pra ir além do que imaginava ser possível.
Um acompanhamento profundo, personalizado e transformador, feito sob medida pra você.
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